De Latifa is een oude meditatie oefening die je helpt om bewust in je leven te staan.
Tijdens de oefening sta je stil bij 7 kwaliteiten die in jouw leven op dit moment een rol spelen.

De meditatie leidt je langs zeven kwaliteiten die worden aangesproken in de gebeurtenissen en ervaringen in je leven. Wat is er nu aan de beurt? De Latifa helpt je om je bewust te worden van de keuzes die gemaakt moeten worden en de weg die jij wil gaan vanuit je diepste verlangen.

Waar gaat het echt over in jouw leven en wat staat je te doen?

De 7 stappen zijn: Aanvaarden, Verlangen, Hoop, Vertrouwen, Loslaten/Overgave , Liefde, Willen.

In de rechter bovenhoek van het scherm vind je een knop waar je de gehele reeks van 7 stappen kunt vinden.

 

 


Bekijk ook onze andere blog posts

Proeven?